Acupunctuur en roken

Acupunctuur helpt u stoppen met roken

Roken is een verslaving met twee gezichten. Ten eerste de lichamelijke verslaving aan nicotine en daarnaast de geestelijke afhankelijkheid. Het doel van acupunctuur is vooral het aanpakken van de ontwenningsverschijnselen. De ontwenningsverschijnselen treden op als de nicotinebehoefte niet meer wordt aangevuld. Het is een onbehaaglijk gevoel dat steeds sterker lijkt te worden. Het kan leiden tot slapeloosheid, irritaties, gevoelens van onrust, eet- en snoepaanvallen, enz. Acupunctuur is bij uitstek zeer geschikt om die vervelende ontwenningsverschijnselen te verminderen, waardoor volhouden gemakkelijker wordt. Een acupunctuurbehandeling kan uw longenergie en zelfs uw wilskracht versterken. Uw vitaliteit keert snel terug en uw ontwenningsverschijnselen worden minder.

Wetenschappelijk bewijs voor acupunctuur

BEWIJS VOOR ONDERSTEUNING VAN ACUPUNCTUUR BIJ STOPPOGING

Vorig maand bezocht ik een symposium in kader van de afhankelijkheid van opiaten. Voor mijn beroep als verslavingsarts volg ik regelmatig bijscholing. Een hoogleraar sprak over de auteurs van de Cochrane Collaborations. Hij noemde ze “echte azijnpissers”. Bekende wetenschappers worden uitgenodigd door deze organisatie (The Cochrane Collaboration) om heel kritisch de wetenschappelijke publicaties tegen het licht te houden. Door middel van de zogenaamde “systematische reviews” worden studies over bepaalde behandelingen gebundeld om zo uitspraak te doen over de effectiviteit. Enkele van deze azijnpissers hebben in 2002, 2006 en 2011 een review gepubliceerd over de effectiviteit van acupunctuur bij het stoppen met roken. Je raadt het al. In die reviews wordt geconcludeerd dat men niet kan aantonen dat acupunctuur bijdraagt tot grotere kans om van de nicotine af te blijven. Tot nu toe is alleen bij pijnbehandelingen acupunctuur effectief gebleken in deze strenge reviews. In 2014 lees ik hierin een verandering. Dit jaar hebben dezelfde azijnpissers een nieuwe review gepubliceerd. In hun conclusie lees ik een belangrijk verschil in nuance. Ze zien aanwijzingen voor een positief effect op korte termijn. De onderzoekspersonen die proberen te stoppen met roken menen dat acupunctuur de ontwenningsverschijnselen in het begin toch iets te kunnen wegnemen.

Lees artikel ...